اینفوگرافی | روش های آسان و کاربردی برای کاهش استرس
به گزارش آیزندگی؛ نگرانی در مورد مشکلات مالی، فشار سنگین کارها، بزرگ کردن کودکان، فصل تمام نشدنی امتحانات و مشکلات دیگر در شما ایجاد استرس و اضطراب میکند؟ تنها شما نیستید که با علائم استرس و اضطراب در طول روز دست و پنجه نرم میکنید.