آفتاب‌سوختگی می‌تواند در هر قسمتی از بدن اتفاق بیفتد، از پوست سر و شانه‌ها تا پاها و لب‌ها. شاید تعجب کرده باشید اما پوست ظریف لب‌ها نیز واقعا می‌تواند در اثر تماس با پرتوهای فرابنفش خورشیدی دچار آسیب‌دیدگی شود و شما را با علائم ناخوشایندی مواجه کند.
با لب‌های آفتاب‌سوخته چکار کنیم؟
به گزارش آی‌زندگی، در این مطلب از دکتر اوریت مارکوویتز (متخصص پوست‌ومو) درباره آفتاب‌سوختگی لب‌ها پرسیده‌ایم.
آیا آفتاب‌سوختگی لب‌ها می‌تواند از سایر آفتاب‌سوختگی‌ها بدتر باشد؟
به‌گفته دکتر مارکوویتز، آفتاب‌سوختگی لب‌ها واقعا می‌تواند به مشکلی بدتر از آفتاب‌سوختگی دیگر قسمت‌های بدن تبدیل شود. او می‌گوید: «لب‌ها تقریبا هیچ ملانینی ندارند که از آنها محافظت کند و اپیدرم لب‌ها نیز به‌طور کلی نازک‌تر از دیگر قسمت‌های بدن است. همین ویژگی‌ها احتمال آفتاب‌سوختگی لب‌ها را افزایش می‌دهند زیرا واضح است که لب‌ها در برابر پرتوهای فرابنفش خورشیدی ذاتا بیشتر آسیب‌پذیر هستند». علاوه بر اینها، لب‌ها دارای رگ‌های خونی و پایانه‌های عصبی زیادی هستند. بنابراین تحریکات پوستی در ناحیه لب‌ها به‌راحتی می‌تواند به تورم و احساس سوزش یا درد در ناحیه لب‌ها منتهی شود.
چگونه آفتاب‌سوختگی لب‌ها را تشخیص دهیم؟
آفتاب‌سوختگی لب‌ها باعث تورم لب‌ها، حساس‌تر شدن آنها و همچنین خشکی آنها می‌شود. آفتاب‌سوختگی خفیف برای رفع شدن به حدود ۴۸ ساعت زمان نیاز دارد، اما بهبودی آفتاب‌سوختگی شدید (که با تاول همراه است) می‌تواند تا ۲ هفته هم طول بکشد. اگر آفتاب‌سوختگی شدیدتر و عمیق‌تر از اینها باشد، فرد با خطر ابتلا به عفونت مواجه می‌شود. پس اگر فکر می‌کنید که آفتاب‌سوختگی لب‌های شما خفیف نیست و شدت بیشتری دارد، ضروری است که به متخصصان پوست‌ومو مراجعه کنید. اما آفتاب‌سوختگی خفیف معمولا با استفاده از پمادهای هیدروکورتیزون یک درصد (۳ بار در روز و به مدت ۲ روز متوالی) درمان می‌شود. با این‌حال، برای استفاده از همین پمادها هم بهتر است با پزشکان مشورت کنید. قرار دادن پماد هیدروکورتیزون در یخچال باعث سرد شدن این پماد می‌شود و درنتیجه لب‌ها هنگام استفاده از این پماد خنک خواهند شد.
در صورت ابتلا به آفتاب‌سوختگی لب‌ها از کدام کارها دوری کنیم؟
اگر لب‌های شما دچار آفتاب‌سوختگی شدند، در درجه اول از تماس بیشتر با نور مستقیم خورشید دوری کنید زیرا لب‌ها در این شرایط شدیدا آسیب‌پذیر و حساس هستند. استفاده از غذاها و خوراکی‌های شور و تند یا ادویه‌ای هم به‌هیچ‌وجه تصمیم خوبی نیست، زیرا ترکیبات این مواد غذایی به‌سادگی می‌توانند باعث تحریکات پوستی بیشتر و خشکی لب‌ها شوند.
چگونه از آفتاب‌سوختگی لب‌ها جلوگیری کنیم؟
برای کمک به پیشگیری از آفتاب‌سوختگی لب‌ها، در درجه اول باید روزانه از محصولات ضدآفتاب دارای SPF استفاده کنید و سایر اقدامات محافظتی در برابر آفتاب را هم جدی بگیرید. امروزه بالم‌های باکیفیت و دارای SPF برای لب‌ها طراحی شده‌اند که می‌توانند به برنامه روزانه شما اضافه شوند. برای محافظت از پوست اطراف خود لب‌ها نیز پیشنهاد می‌کنیم که از ضدآفتاب‌های مینرال دارای SPF ۵۰ و حاوی اسید هیالورونیک و سرامیدها کمک بگیرید.
منبع: سلامت
پربیننده امروز
آخرین مطالب