کودک از در آغوش گرفتن لذت می‌برد، و حتی بچه‌های بزرگ‌تر نیاز به آغوش منظم والدین خود دارند. بهتر است بدانید برای در آغوش گرفتن کودکان مزایای عینی و علمی زیادی وجود دارد.
کودک به چند آغوش در روز نیاز دارد؟
به گزارش آی زندگی و به نقل از verywellfamily، در آغوش گرفتن، باعث ترشح اکسی توسین می‌شود که اغلب به آن «هورمون عشق» گفته می‌شود. حتی آغوش می‌تواند فشار خون را کاهش دهد، شدت بیماری را کم کرده و به افراد کمک کند تا از درگیری‌های بهبود یابند.
چرا آغوش برای کودکان و حتی والدین اهمیت دارد؟
مطالعات نشان داده است که گرمای والدین فواید زیادی برای بچه‌ها دارد و با موفقیت تحصیلی و مهارت‌های خودتنظیمی مرتبط است.
یکی از بهترین راه‌ها برای ابراز صمیمیت، آغوش گرفتن است. آغوش نماد عشق و محبت است و راهی آسان برای نشان دادن احساسات است.
در آغوش گرفتن می‌تواند شکل‌های مختلفی داشته باشد، مانند سلام، خداحافظی، یا راهی برای ثبت لحظات مثبت با فرزندتان. هیچ قانونی برای زمان و نحوه در آغوش گرفتن وجود ندارد.
با غریزه خود پیش بروید و عشق بدهید.
ما برای بقا به چهار آغوش در روز نیاز داریم. ما به هشت آغوش در روز برای نگهداری و مراقبت از خود نیاز داریم. ما برای رشد به ۱۲ آغوش در روز نیاز داریم.
فواید آغوش و بغل کردن چیست؟
مغز کودکان به شدت تحت تاثیر محیط و افراد نزدیک به آن است. به همین دلیل ارتباط با والدین از طریق لمس و آغوش می‌تواند تأثیرات عاطفی ارزشمندی داشته باشد.
علاوه بر قدرت ارتباط برای کودکان، در آغوش گرفتن فواید عصبی نیز دارد.
در آغوش گرفتن باعث آزاد شدن اکسی توسین در کودکان و کاهش کورتیزول (هورمون استرس) می‌شود.
اکسی توسین به مغز احساس امنیت و آرامش می‌دهد.
اگر کودک آغوش را دوست نداشته باشد چه؟
در حالی که در آغوش گرفتن فواید و مزایای زیادی دارد، اما همه بچه‌ها آغوش گرفتن را دوست ندارند. این طبیعی است و اشکالی ندارد.
در این شرایط راه‌های دیگری هم وجود دارد که می‌توانید برای برقراری ارتباط استفاده کنید.
می‌توانید مستقیم به او ابراز عشق و علاقه کنید.
آیا می‌توان کودک را بیش از حد در آغوش بگیریم؟
همانطور که گفتیم تعداد مشخصی برای آغوش گرفتن کودک وجود ندارد.
با این حال، همه چیز به سیگنال‌های فرزندتان مرتبط است و فقط زمانی که او می‌خواهد در آغوش گرفته شود، او را در آغوش بگیرید.
دنبال کردن نظرات
0 نظر
پربیننده امروز
آخرین مطالب