علت‌های وز وز گوش و راه درمان آن چیست؟

به گزارش آی زندگی و به نقل از  dumblittleman، اما خبر بد این است که در صورت تداوم وزوز گوش ممکن است زندگی شما مختل شود.

این مشکل ممکن است یک یا هر دو گوش را درگیر کند. احتمال بهبودی با سمعک کمتر است و تقریباً ممکن است باعث کم شنوایی شدید شود.

صدای زنگ در گوش را می‌توان با آزمایش شنوایی تشخیص داد، خواه وز وز ضربان دار باشد یا صدای مداوم.

از هر پنج بزرگسال، یک نفر از این بیماری رنج می‌برند، و با افزایش سن، شیوع آن بیشتر می‌شود.

وز وز گوش درمان مشترکی ندارد؛ درمانی  که برای برخی افراد مؤثر است، برای بقیه مؤثر نخواهد بود.

بیشتر شبیه آزمون و خطا است.

علت صدای زنگ و وز وز گوش چیست؟

از نقطه نظر پزشکی، وزوز گوش نشانهٔ یک مشکل در سیستم عصبی شنوایی است.

از دست دادن شنوایی ناشی از سر و صدا یکی از شایع‌ترین علل وزوز گوش است، اما زنگ گوش نیز ممکن است به دلیل عفونت‌های سینوسی یا گوش ایجاد شود.

مشکلات رگ‌های خونی، مشکلات جریان خون، فشار خون بالا، یا برخی بیماری‌های قلبی نیز می‌توانند باعث وز وز ذهنی یا وز وز عینی شوند.

وز وز گوش می‌تواند اولین علامت کاهش شنوایی در سالمندان باشد. همچنین یک واکنش نامطلوب به داروهای مختلف است.

علاوه براین وز وز گوش نیز ممکن است به دلیل مسدود شدن گوش با جرم ایجاد شود.

قبل از تشخیص اختلال گوش داخلی، پزشک متخصص معمولاً سابقه پزشکی شما را بررسی کند.

در بیشتر موارد، این یک مشکل خفیف است که خود به خود برطرف می‌شود.

برای مدیریت وز وز گوش، باید روش‌های مختلف را امتحان کنید و ببینید چه احساسی دارید.

گوش هر فرد منحصر به فرد است و ممکن است به درمان دیگری نیاز داشته باشد.

درمان‌های طبیعی

بهداشت گوش را به خوبی رعایت کنید

کافیئن

یکی از محرک‌های وزوز گوش نوشیدنی‌های حاوی کافئین است. برای مدتی از نوشیدنی‌های انرژی زا، نوشابه، قهوه و چای پرهیز کنید و تغییرات را مشاهده کنید.

الگل

الکل یکی دیگر از محرک‌های رایج برای وز وز گوش است، بنابراین برای مدتی آن را ترک کنید.

رژیم غذایی

به رژیم غذایی خود نیز توجه کنید. برای مدتی از مصرف نمک خودداری کنید. سیگار کشیدن بد است و بر جریان خون تأثیر می‌گذارد و می‌تواند باعث وز وز گوش شود.

در سکوت نمانید

چه در خانه و چه در محل کار، همیشه موسیقی آرام‌بخش پخش کنید. یک دستگاه وایت نویز نیز کمک خواهد کرد.

اما قرار گرفتن در معرض صدای بلند نیز می‌تواند باعث وزوز گوش نیز شود.

یوگا

یوگا یا تکنیک‌های مختلف مدیریت استرس را امتحان کنید.

بخوابید و ورزش کنید

به اندازه کافی بخوابید – هشت ساعت یا بیشتر در شب و حداقل سه بار در هفته ورزش کنید.