چشم دارای یک غده اشکی در زیر پلک بالایی است که اشک ترشح میکند تا سطح کره چشم را مرطوب کند؛ در مواقع گریه اشک زیاد باعث تورم و پف کردن چشم میشود.
۸ روش برای رفع پف چشم بعد از گریهکردن!
به گزارش آی زندگی، ۸ روش برای رفع پف چشم بعد از گریهکردن برای خیلی از افراد جالب توجه است. خیلی از ما در شرایط خاص روزانه گاه دچار گریه میشویم و دوست نداریم دیگران با دیدن ما متوجه این اتفاق شوند. در واقع بد نیست از فرایند اشک ریختن برای توجه به این حساسیت ظاهری مطلع باشیم. وقتی تحت تأثیر احساسات قرار می گیرید، غدد اشکی بیش از حد کار می کنند و اشک های زیادی تولید شده و قادر نیست به سرعت تخلیه شوند.
بنابر گزارش emedihealth، پوست اطراف چشم ها نازک است و از بافت های ظریف تشکیل شده است که در این شرایط اشک را جذب میکند.
تجمع مایع در زیر بافت باعث میشود که ناحیه اطراف چشم پس از گریه پف کرده یا متورم شود.
بعلاوه، گریه کردن باعث میشود سیستم عصبی خون بیشتری را به صورت شما وارد کند که باعث تورم بیشتر اطراف چشم میشود.
درمان های خانگی برای کاهش پف چشم بعد از گریه
در اینجا چند راه ساده برای خلاص شدن از شر پف چشم پس از گریه وجود دارد.
کمپرس سرد
کمپرس سرد با منقبض کردن رگهای خونی عمل کرده و جریان خون را در این ناحیه کاهش و التهاب را تسکین میدهد.
یک دستمال تمیز و نرم را در آب سرد خیس کنید و آب اضافی را بگیرید.
چشمان خود را ببندید و پارچه مرطوب را روی پلک های خود قرار دهید
این کار را بیش از ۲۰ دقیقه انجام ندهید.
2 ساعت صبر کنید و سپس ۲۰ دقیقه دیگر دوباره انجام دهید.
کمپرس چای سبز یا سیاه
هم چای سیاه و هم چای سبز حاوی آنتی اکسیدان هایی هستند که اثرات ضد التهابی دارند.شما می توانید کیسه های چای را روی چشم های پف کرده خود بمالید تا تورم و پف آن بخوابد.
برش های خیار
خیار سرشار از آب، آنتی اکسیدان ها و ترکیبات زیستی است که خواص خنک کنندگی و تسکین دهنده دارد می تواند التهاب، سوزش، خارش یا هیپرپیگمانتاسیون زیر چشم را کاهش دهند.
چند قسمت ضخیم خیار را برش دهید و به مدت ۱۰ دقیقه در یخچال قرار دهید.
سپس آن را به مدت ۱۰ دقیقه روی پلک های خود قرار دهید.
شیر
شیر نیز می تواند تورم چشم ناشی از گریه را کاهش دهد. اسید لاکتیک موجود در شیر به کاهش پف و تیرگی کمک می کند.
دو گلوله پنبه را در شیر کامل سرد خیس کنید و زیر هر چشم قرار دهید و ۱۰ دقیقه صبر کنید.
سفیده تخم مرغ
سفیده تخم مرغ سرشار از اسیدهای آمینه است که می تواند به سفت شدن پوست اطراف چشم کمک کند. این ماده دارای خواص ضد التهابی است.
سفیده ۲ عدد تخم مرغ را با همزن بزنید و چند قطره روغن طبیعی به آن اضافه کنید.
از یک برس تمیز کوچک استفاده کنید تا این ترکیب را زیر چشم خود بمالید. اجازه دهید حداقل ۱۵ دقیقه بماند.
محلول نمک
نمک حل شده در آب گرم می تواند با کاهش حبس مایعات ،پف چشم را از بین ببرد. سدیم به عنوان یک ماده ضد التهابی عمل می کند که تورم را کاهش میدهد.
آلوئه ورا
ژل آلوئه ورا سرشار از آنتی اکسیدان ها و ویتامین E است که گردش خون را تحریک می کند تا مایعات اضافی خارج شده و تورم کم شود.
بعد از ماساژ دور چشم با این ژل،ثبر کنید ۵ تا ۱۰ دقیقه بماند و سپس آن را با آب معمولی بشویید.
ماساژ صورت
ضربه ملایم یا ماساژ دور چشم می تواند تورم را تسکین دهد.
برای این کار یک تا ۲ قطره روغن زیتون یا روغن نارگیل را در اطراف چشم و بینی خود بمالید و به آرامی ناحیه اطراف چشم را ضربه بزنید.