راهنمای گام به گام تعیین مرز در روابط زن و شوهر را بخوانید!

به گزارش آی زندگی و به نقل از yahoo؛ بسیاری از مردم فکر می‌کنند که مرزها در روابط زناشویی، قوانینی هستند که ما برای دیگران به وجود می‌آوریم، اما دقیقاً برعکس است.

این مرزها در واقع محدودیت‌هایی هستند که ما در روابط برای خودمان تعیین می‌کنیم.

فردی که مرزهای سالم دارد، وقتی می‌خواهد به چیزی نه بگوید راحت‌تر است و اگر ارتباط سالم وجود داشته باشد، پویایی روابط بیشتر می‌شود.

مهم است که مهارت‌هایمان را بیشتر کرده و این مرزها را اجرایی‌تر کنیم.

آنچه برای ما ارزشمند بوده و در اولویت قرار دارد می‌تواند در طول زندگی تغییر کند، به همین دلیل است که مرزها باید انعطاف پذیر باشند.

گاهی اوقات در مرز بندی ما، کار اولویت اصلی است و در بخش دیگری از زندگی، خانواده به اولویت اصلی ما تبدیل می‌شود

مرزهای شما متعلق به شما هستند.

شما باید در مورد این مرزها تصمیم بگیرید، شما باید آن‌ها را مشخص کرده و  و شما باید اجرا کنید.

اگر تعیین مرزها در زندگی زناشویی از نظر شما خوب به نظر نمی‌رسد، به یاد داشته باشید که شخصی که به شما اهمیت می‌دهد به مرزهای شما احترام می‌گذارد.

البته این بدان معنا نیست که آنها به طور تصادفی یا عمدی این مرزها را نمی‌شکنند؛ اما سعی می‌کنند از آن‌ها عبور نکنند.

گاهی اوقات مرزها پیچیده هستند، و گاهی اوقات مثل یک “نه” ساده هستند.